María Saro - Clases de Escalada

María Saro - Clases de Escalada

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María Saro Baquero

Entrenadora de Escalada Deportiva y Boulder

CLASES DE ESCALADA

INFORMACIÓN

GRUPOS DE JUVENILES Y ADULTOS (MAX. 8 PERSONAS)

UNA CLASE SEMANAL DE HORA Y MEDIA

Clases impartidas por María Saro Baquero en las que aprenderás que para encontrar la eficiencia de movimientos debes aprender e interiorizar la relación que hay entre el equilibrio, el centro de gravedad y la base de apoyo. Puesto que la relación entre estos tres aspectos es lo que determina todo movimiento en la escalada.

Entrenaremos el factor Técnico, que es la técnica propiamente dicha, el factor Psicológico tocando temas como son la motivación, los miedos, la activación o aurosal, y cómo no, el factor Físico, es decir, la condición física del deportista a través de mesociclos adaptados a todos los niveles.

CUOTA MENSUAL

35€

 

ENTRADA DIARIA

5€ 

(si no eres socio)

HORARIOS

Lunes y Miércoles

17:30h a 19h  

19h a 20:30h